こないだ友達とメールをしていて、 何か物を作るにあたって、新鮮さ(freshness)も作品の大事な要素なんじゃないかと思うと言われた。 前に私がブログで言っていたことらしいけど、 すっかり忘れていたので見返してみた。 解明された？ギリギリ侍の正体 - ひ…

友人が好きなタレントさんが出演している 舞台とドラマのDVDをみせてくれた。 主演を務めたタレントさんの本業は役者ではない。 けれどその演技の熱のこもり方が強烈で、 観ているこちらも胸が熱くなって、涙が止まらなかった。 あぁこの人の演技、好きだな…

とうとううちにも来てしまった。 NHKの受信料支払い依頼が。 受信料はNHKを観ている世帯だけが支払うものだと思っていたら、 一世帯ごと、必ず支払うことになってるのだそう。 受信料の仕組みがよく分かっていなかった私は、 今まで契約をしていなかったのだ…

昨日、勢いで大手キャリアから格安スマホの会社に乗り換えてきた。 私が選んだのはモバイルルータと今使っているスマホをセットで使うプラン。 家でも外出先でも、常にwifiに接続している状態になっている。 格安スマホの会社に乗り換えるまで、 散々悩んだ…

病院に行った帰り、薬を貰いに薬局に立ち寄った。 薬剤師さんから薬を受け取る時、 必ず何か一言声をかけられる。 その一言にはっ、とした時の話。 その薬剤師さんは40、50代の男性で、 落ち着いた口調で私に話しかけてきた。 「薬を飲んでいて、気になるこ…

気になっていた映画。 観てきたので、忘れないうちに感想をメモ。 以下、ネタバレ含みます。 今この瞬間を楽しむ、 純粋な世界を生きる天使の物語。 タイトルを 「好きな人を、ずっと自分のものに」と捉えると 少し違う気がする。 性への興味 好きな人といら…

しばらくぶりに、友人のお宅にお邪魔した。 心はそわっそわ、だった。 昔からこういうところがある。 人の家に行くということが、 人の"気"に触れるような感覚があって、 何度経験しても慣れない。 部屋に通されると、 そわそわしながら、ソファの端っこに座…

職場の先輩が家の近くにある銭湯に行っていると言うので、私も行ってきた。 元々お風呂や温泉が苦手で (目の前に人のお尻が沢山あるのが、どうも気になってそわそわしてしまう) 専ら家でシャワー派だったんだけど、 調べてみるとうちの近所にも銭湯があった…

大家さんと2人で、屋上で語らってきた。 なんでこんなことになったのか。 大家さんとは会えば会釈をして、 お天気の話をしてすれ違うくらい。 特別親しいわけではないけれど、 今日はちょうど家に入ろうとしたところでばったり 出くわしたので、少し立ち話を…

友人が、畑で採れたじゃがいもを送ってくれた。 キタアカリと、 インカのめざめ。 おじゃがさん、大好き。 嬉しい〜。ありがとう。 ちょうどお米が切れたところだったから、 しばらくはじゃがいもを主食にしよう。 明日から、いもフェスだ！

久しぶりに実家に帰った。 荷物の引き取りと、届け物があって。 久々に会った両親は変わりはなく、 暑さにバテた様子もなかった。 そこそこの年齢にはなってきているけれど、 元気でいるのは、良いこと。 家に着いてから話題に上がったのは 兄弟の結婚につい…

バス停で、バスが来るのを待っていた。 木のベンチに座っていると、通り沿いを車がどんどん通り抜ける。 ちょうど私が座っているベンチと 車に乗る人の目線の高さが同じだから、 私はドライブスルーの注文を受けているような気持ちになりながら、走る車を見…

2人が着ているスーツの柄も、全て手描き 仕事の合間にサボってツイッターを覗いていたら、 萩尾望都先生の"ポーの一族展"が開催されているという記事を見つけたので、行ってきた。 学生の頃、自分が生まれる前に世に出た少女漫画を読むのにハマっていた時期…

今流行ってるらしい(テレビを見ていないのでよく分かってない)芸人さんが、youtubeでおすすめの本を紹介していると友達が教えてくれた。 早速見てみると、その中に 村田沙耶香さんの「コンビニ人間」があったので、読んでみた。 話が面白くて、あっという間…

今日は親戚たちの、それも私より下の世代の子たちとの集まりに行ってきた。 親世代を交えた大きな括りでの集まりは これまで何度も行ったけど、 今回のような、子どもたち世代の集まりは初めてだったから新鮮だった。 親戚の集まりには、良い思い出がない。 …

毎度毎度、久しぶりに日記を書く時は"気がつけばもう〜ヶ月経ってしまいました"の下りで始まります笑。 今回も。 気がつけば4ヶ月、経ってしまいました。 季節をまたいで、 いよいよ梅雨明けかと言うところで、 今度は台風到来。 カッ、と晴れてくれるのを、…

お食事中の方は、ごめんなさい。 これから便の話をします…！ 腸内細菌が脳に信号を送っていて、 脳の働きが心の動きに影響しているかもしれないことを本で学んだ。 腸内環境を整えたら、 脳に送る信号も変わるかもしれないことを 期待して以来、自分の腸を使…

今日は心療内科に行ってきた。 パニックの傾向があるとは言われたけど、 私は電車に乗る時や、途中で席を立てないような場所に行った時だけ 震えや動悸が出たり、冷や汗が出たりするから 障害まではいかないみたい。 障害になると何もない時にも症状が出るそ…

友達が遊びに来てくれた。 家でカレーを作って、 食べて欲しかった鉄鍋で炊いた雑穀米も 手づくりの塩麹も 醤油麹も 喜んでくれたのが嬉しかった。 彼女とは大学からの付き合いで、 実家がご近所なこともあり、 よく悩み事を打ち明け合ったりしていた。 二人…

最近、kindleに文章を自動で読んでくれる 機能がついていることに気づいた。 自動再生ボタンといっしょに出てくる 亀マーク、うさぎマークをそれぞれ押すと 読み上げる速さを自由に変えられる。 今日は目で文章を追う力がないな…という時は これを使っている…

昨日、一番大事にしなくちゃいけないのは脳なんじゃないかって話をして、 ふと思い出した。 www.takako-photo.com そうだ。 脳と体はつながっているって言うけど、 脳と腸もつながってるんだった。 腸は第二の脳と言われているし、 生物は生まれたときは脳と…

寒かったけど趣はある 今週も森田療法の公開講座を受けに行ってきた。 場所は鎌倉。 寒かった… 東京より寒いよ絶対！ 今回の講座ではオーストラリアで森田療法のトリートメントを行っている先生の話を聞くことができた。発音がオーストラリア訛りじゃなかっ…

しゃきっと、きりっと 野菜を50℃で洗うと、 しゃっきりして持ちが良くなる。 今回は、ほうれん草で。 やり方はすごく簡単。 50℃のお湯で、野菜を10〜20秒洗うだけ。 50℃で洗うと野菜の汚れもよく落ちるし、 葉や茎に張りを残したまま保存できるのが良い。 食…

静かに歩みを進めるヤマナミさん 少し発酵が進んで、色も変わってきた。 この時期は寒いから、常温で置いておいても 発酵の進みがゆっくりだ。 一週間でできるかと思ったけど、 もう少しかかりそう。 なんとなくヤマナミさんぽかったから、 ヤマナミさんと呼…

動画を見ていた時のこと。 動画に出ていた人が部屋の照明を足元に置いていたら、 何人かの視聴者が"ちょこざい"と コメントしていた。 照明を足元に置くことで、 肌がいつもより綺麗に写っていたようで、 そのことに向けて言った言葉らしい。 ちょこざい？ …

鉄鍋で炊くと美味しい 十六穀米。 玄米を食べると、胃が痛くなっちゃう。 消化が追いついていないのか、 水に浸して発芽玄米にして炊くと ふっくら柔らかく炊き上がるので食べやすい。 そこに穀類をブワブワァーっと入れて、 一緒に炊くとこれまた美味しい。…

仕込んで二日目 2月の中旬に友達が遊びにくる。 自家製麹調味料を試したことがないというから、 塩麹と醤油麹を作り始めた。 ぜひぜひ食べて欲しい。 手軽で美味しいし、 思ったよりも難しくない。 そう感じてもらえたら良いな。 甘酒も作ろうと思ったけど冷…

どうやってかぶれと 今日は節分。 ひっそりと、豆をまいてきた。 豆についてきた、鬼のお面。 か、かぶれない… 待てよ。 私が被っちゃだめなのか。 猫用なの？ 猫用だとしたら、 猫に豆ぶつけるのもかわいそうだしね… 使い道に困った、 手のひらサイズの鬼の…

慈恵会医大で森田療法の一般公開講座が 開かれることを知って、聴きに行ってきた。 きっかけは、youtubeで森田療法の症例紹介の動画を見たことから。 パニック症への森田療法 森田療法は名前を聞いたことはあったけど、 詳しいことは知らなかった。 高校生の…

ストレスが溜まると、 甘いものがちらつく。 たけのこの里が浮かんで、 チョコがけのポテトチップスが浮かんで、 またたけのこの里が浮かんで、消えていく。 ストレスの原因を探って、 それらを一つ一つ解決するには時間がかかりすぎる。 だから甘いものや塩…