願いはいくらでも見つめることが出来るのに、 自分が何を想っているのかを見つめることは、 ほとんどしてこなかったな、っていうお話。

宇多田ヒカルさんが好きで。 好きって言っても、メロディを聞き流しているだけなんだけれども笑。 今日は、ちゃんと歌詞を聞いてみた。 ”どんぶらこっこ世の中 世の中浮き沈みが激しいなあ どんな時でも 価値が変わらないのはただあなた” 究極、価値なんても…

朝、バニラの香りのする紅茶を飲んでいたら きのうのひとりごと(もう一つのほう - ひとりごとと)を 思いだしたので、その続きを。

苦しいと感じるのはどうしてだろう。 "苦しくないとき"を知っているから。 悲しいと感じるのはどうしてだろう。 "悲しくないとき"を知っているから。

久々に怒りが爆発。 何でこんなことやらされなきゃいけないんだとか、 あれもこれもやらなきゃだとか、 あーだこーだと怒ってるんだけど。 イライラしてるんだけど。 分かっていることが、 これ、全部”作り話”なのね。

不安症の症状も大分おさまってきて、 心療内科の先生にも「薬は3日に一回でお願いします！」 と言いながら、それを飲み忘れたりする位、体調が安定してきていた。

”自分を大切にする”とか ”自分を愛する”ということが よく、分からなかった。 正直今でも、あんまりよく分からない。

昨日と同じ写真を使い回す 時間のある時に、よく森に遊びに行く。 自然はそのまま、ありのまま。 それを思い出させてくれる、 とても好きな場所です。 森に行ったら、ベンチに座って ひたすらぼーっとする。 ひたすら、風がぴゅーっと吹くのを顔に感じて、 …

なんだっていい。 なんだって、いいのだ。 なんだって。

今日の東京はまさかの雪が降りました。 昨日は気温が19度まで上がったのに！ 今日は雪、そして桜の開花宣言もされました。 冬と春が同時にやってきたって、何とも不思議な感じ。 今年の頭に”2020年の抱負”を掲げました。 www.andtbytakako.com ”時間を大事に…

もとにもどろう。 ありのままに。 ”わからないもの”に。 みんな、 はじめは”わからないもの”だった。 わからないもの。 ただ、そこにあったもの。 それだけだった。 ”わからないもの”を 分かろうとした。 知ろうとした。 なんとかして。 意味をつけて。 解釈…

そういえば、占いを見なくなっていた。

作り出された幻に、手を打つことは何もない。

ほんとは疲れていなかったんだってことに。 それに気がついて、笑ってしまった。 今日は、そんなお話。

このご時世で、 勤め先も人を減らしての稼働となりました。

きのう書いたやめる - ひとりごととで、 ”習慣化”をやめた話をしました。

このところ、”手放す”とか、”やめる”とか、 そんな話を、淡々と。 うまくまとめられないんだけど、 ”足すこと”ではなく、”引いていく”ことで、 見えてくることがあるのだと、最近気づいた。

なんのインパクトも、ないです。 ただ自分が、これをやって長い長い苦しみから解放され、 少しほっとしたので書いてみようと思いました。

”ありのままの自分”とか ”そのままで良い”とか ”自分らしさ”とか。 そういうものが、よく分からなかった。

気づきがどどどっと湧いてくるので、 また書いておこう。

去年の12月に書いたこのひとりごと。 今また、しっかりと感じている。

ポップなねずみ大集合 ”鳩サブレー”でお馴染みの豊島屋さんで 干支缶を買ってきた。 毎年お正月に限定で、 その年の干支がイラストで書かれた缶が販売される。 今年はねずみ。 イラストを見ると、真ん中に座っている大きなねずみより 左下の女の子がねずみを…

新しい一年の幕開け 今週のお題「2020年の抱負」 ”２０２０” 字面だけ見るとうんと先の未来のように見えるけれど、 もう、今年なのね。 未だに信じられナイ。 2020年の抱負はこの２つで行きます。 ”時間を大事に使うこと”と、”行動ファースト”。 1つ目は、”…

昨日もそんなことを言っていたけれど、 (クリスマスの過ごし方 - ひとりごとと) あれこれ考えずにやることを ただ淡々とこなすことが、心にはちょうど良い。 これやって意味あるのかとか 自分はなんのために生きてるんだとか。 "意味"を求めすぎた。 意味な…

クリスマスとは特に関係のない絵 今週のお題「クリスマス」 久々の、お題。 サンタは今(日本時間19:00現在)、 カナダのバンクーバーにいるみたい。 進んだ距離、323,070km。 配ったプレゼントの数は7,692,337,687個だって。 Google Santa Tracker 約76億個配…

観念してお風呂に浸かる日々 冷えのぼせ対策として、いよいよお風呂に入り始めた。 いよいよというと大袈裟に聞こえるかもしれないけれど、 私は子どもの頃からお風呂がとても苦手。 ずっと入ってると飽きる。 水が嫌い。 日本がカラダクサイ文化(どんな文化…

昨日、職場の先輩と少年隊の"デカメロン伝説"の話になった。 少年隊といえば"仮面舞踏会"しか知らなかった私は、"デカメロン"という言葉の響きにもう顔が笑っていて。 好奇心をあふれさせながら、 さっそく動画を見せてもらった。 ボー然。 曲の出だしからず…

iPhoneのkindleアプリを一年使ってみて、 こんなのがあったら良いなぁと思っていた2つの機能が 実は初めから備わっていたという、ワーオな話。 機能その1:背景カラーが変えられる なんと、背景の色を変えられる機能があった。 しかもそれが、「Aa」という文…

典型的な三日坊主だった私が 近頃は毎日でないにしろこの"ひとりごと"や 刺繍を続けられている。 よく、"好きなことしか続けられない"と言われる。 とはいえ、好きでもめんどくさいなぁと 思うことがあって、やめたくなる時が来る。 好きなことをしていて、 …

ベージュのドレス。胸元にはスパンコールがびっしり 前回の マドモワゼル・プリヴェ展1 - ひとりごとと の続き。 場内はココ・シャネルの好きだった色で構成されていた。 ベージュ 黒 赤。 それぞれのコンセプトに合わせた 色のドレスが、展示されている。 …